Профилактика почечной колики
Чтобы предупредить возникновение почечной колики, необходимо обеспечить раннее распознавание и своевременное и полное лечение тех урологических заболеваний, которые ее вызывают. Поскольку заболевания, симптомом которых бывает почечная колика, различны, постольку профилактика их неодинакова.
Вместе с тем можно говорить о некоторых профилактических мерах, которые являются общими для большинства урологических заболеваний. К ним относятся мероприятия, направленные на укрепление организма, повышение его сопротивляемости инфекции. Это закаливание, регулярные занятия гимнастикой. Они должны начинаться в раннем детском возрасте, и задача родителей, воспитателей детских садов, учителей школы выработать у детей постоянную потребность в физкультуре, водных процедурах и в гигиенических навыках, способствующих общей закалке организма. Очень важно оберегать детей, да и взрослых от контактов с больными инфекционными заболеваниями (ангиной, гриппом, рожей), а также бороться с любой инфекцией в организме как общего, так и местного порядка (хронический тонзиллит, хронический гайморит, кариес).
Для этого каждый человек, у которого имеются острые или хронические воспалительные заболевания, обязан немедленно обратиться к врачу и пунктуально выполнять все его лечебные и профилактические рекомендации.
Среди профилактических мер общего характера большое внимание должно быть уделено борьбе с алкоголизмом и курением. Следует иметь в виду, что длительное и систематическое употребление спиртных напитков, кроме всего прочего, оказывает неблагоприятное воздействие и на почки.
Эти больные чаще болеют как острыми, так и хроническими пиелонефритами, гнойно- воспалительными заболеваниями органов мочевой системы, почечнокаменной болезнью. Кроме того, у злоупотребляющих алкоголем часто наступают обострения имеющихся урологических заболеваний, сопровождающихся нередко приступами почечной колики.
Алкоголь отрицательно влияет и на половую систему. Так, при наличии аденомы предстательной железы острая задержка мочи чаще всего провоцируется алкоголем. Порой больной, поступивший в стационар по поводу острой задержки мочи, находится в полном недоумении и растерянности — все, вроде, было более или менее терпимо и вот после выпивки утром не смог помочиться.
В настоящее время неопровержимо доказано, что даже при редком и незначительном употреблении алкоголя заболевания почек и мочеполовых органов резко обостряются и течение их ухудшается.
«О почечной колике», Ю.Д.Глухов
Очень полезной является лечебная ходьба, выполняемая с изменением темпа и ритма, а также ходьба по лестнице в сочетании с соскоками со ступенек. Нельзя ограничиваться одним занятием (допустим, утром). Обязательным является многократное в течение дня выполнение хорошо усвоенных упражнений. Выбор темпа и характер упражнений, а также физическая нагрузка определяются врачом в зависимости от клинических данных, состояния…
Пагубное влияние на органы мочеполовой системы оказывает курение. При этом отрицательные последствия испытывают не только те, кто курит, но и находящиеся в прокуренных помещениях (так называемые «пассивные курильщики»). У людей, подверженных воздействию никотина, чаще обостряются воспалительные заболевания почек, мочевых путей, предстательной железы. Из комплекса профилактических мер общего характера следует указать на борьбу с запорами, поддержание…
Как было сказано выше, мочекаменная болезнь является главной причиной, вызывающей почечную колику. Она оказывает отрицательное воздействие не только на органы мочевой системы, но и на весь организм в целом. Так как возникновению мочекаменной болезни способствуют факторы общего и местного порядка, профилактические мероприятия должны быть направлены на первые и вторые. Из профилактических мер, устраняющих общие причины камнеобразования,…
При подборе больному курорта учитываются и особенности его организма, влияющие на камнеобразование. Условно всех больных почечнокаменной болезнью можно разделить на следующие группы: с однократно наблюдавшейся почечной коликой, связанной с отхождением мелкого конкремента или песка; с коралловидными камнями при хорошей функции почек; больные с множественными камнями; так называемые «камнеобразователи». Последними называют людей, организм которых склонен к камнеобразованию.…
Особое место в профилактике камнеобразования и обострения заболевания при уже имеющихся камнях играют комплексные мероприятия, проводимые в домашних условиях. К ним относятся: соблюдение режима труда, отдыха, питания, строгое выполнение рекомендованных врачом лечебных мероприятий, ограничение в питании продуктов, способствующих обильному выпадению кристаллов солей в моче, прием достаточного количества витаминов, систематические занятия общеукрепляющей и лечебной гимнастикой и…
Методика проведения специальных упражнений предусматривает: изменение внутрибрюшного давления за счет сменяемого уменьшения и увеличения емкости брюшной полости, при чередовании напряжений и расслаблений мышц брюшного пресса и при движениях туловищем; сотрясение органов брюшной полости при быстрых перемещениях их вверх и вниз; перемещения органов брюшной полости в различных направлениях, используя с этой целью различные исходные положения (стоя, лежа…
Правая (левая) рука на спинке стула, левая (правая)— на краю сидения: поднимание левой (правой) прямой ноги махом назад до отказа. Перешагивание через сидение стула. Из положения сидя (стул лежит впереди) перенести одновременно обе ноги через ножки стула, развести их в стороны и опустить на пол; одновременно вернуть ноги в исходное положение. Перенести обе ноги через…
Диета должна быть направлена на то, чтобы по возможности щадить почки и мочевые пути, способствовать хорошему диурезу. Больным можно включать в свой рацион сладкий чай с молоком, свежее молоко, творог, сметану, простоквашу, сливочное масло, супы овощные, крупяные, молочные, говяжье мясо, птицу, рыбу в отварном виде. Не следует увлекаться мучными изделиями, пряностями. Нужно отказаться от употребления…
Комплексное упражнение, улучшающих кровообращение в малом тазу Исходное положение: лежа на спине; поочередно и одновременно сгибая ноги в коленях подтягивать их к животу; поочередное движение прямых ног в стороны и кверху; имитация движений ног при плавании способом «брасс»; «велосипед» одной и двумя ногами; одновременное разведение прямых ног с последующим скрещиванием их; поочередное круговое движение прямых ног.…
