Сидя за швейной машинкой, швея проводит более половины рабочего дня. Остальное время тратиться на то, чтобы отмерять ткань, сделать раскройку и прочие рабочие моменты. График работы нельзя назвать нормированным. Ведь, чтобы вовремя сдать заказ, начальство идёт на многое. Следовательно, швея в цеху остаётся трудится сверхурочно. И это происходит довольно часто. Кроме того, работа в общей комнате, где работает ещё несколько идентичных устройств, существенно повышает уровень шума.
И ладно, если оборудование сверхновое, которое в настоящее время может предложить любой интернет магазин швейных машин, но множество швейных фабрик продолжает эксплуатировать машинки советского производства, шум от которых стоит - фантастический. Учитывая всё это, любая швея находится в группе риска профессиональных заболеваний.
Чтобы болезни суставов и опорно-двигательного аппарата не приводили к более существенным потребностям, стоит раз в час уделять время пятиминутной зарядке. Но делать это так, чтобы были задействованы и мышцы рук, и мышцы спины, и мышцы ног. Для улучшения зрения, стоит постараться обнаружить хотя бы полчаса вечернего времени на проведение зрительной гимнастики. А в качестве профилактики болезней слуха, обязательно использовать средства защиты от посторонних шумов - беруши, например, будут очень актуальны. Их использование станет исключительной профилактической мерой даже если их использовать ровно половину рабочего времени.
Фото: mikeleake.net