Как любой другой массаж, тайский подразумевает оздоровление всего организма или отдельной его части. Пользы от такого вида массажа очень много, если их перечислить, то в список войдёт снятие стресса, увеличение гибкости, глубокая релаксация, раскрытие суставов, улучшение циркуляции, расслабление мышц, мягкая стимуляция всех систем и уменьшение болевого ощущения различной этиологии. Ошибочно считать, что главное в массаже – это физически сильные руки, это не совсем так. Они, конечно, должны быть сильными, но вот только нужно ними ещё уметь управлять, а надавливания на тело должно быть строго определённое.
В большинстве случаев, когда происходит касание мягких тканей организма, то применяют надавливание. Поз во время тайского массажа может быть много, даже во время одного сеанса массажист и пациент вполне могут менять свою позицию тела, чтобы достичь лучшего результата от массажа. Одно из самых важных знаний про тайский массаж кроется в силе надавливания, но ещё и важно понимать, где именно делать это надавливание, чтобы не повредить тело пациента. Все эти знания помогут избежать травм во время проведения тайского массажа.
Если во время массажа работает специалист, то он будет умело обращаться с вашим телом, а поток энергии получит стимуляцию благодаря квалифицированному надавливанию массажиста. Чтобы оказать давление, которое лишь поверхностно будет оказано на организм, то тогда лучше использовать ступню или ладонь, они передадут приложенную силу в виде широкой поверхности, давление от которой пойдёт в стороны мягких тканей, а не глубоко в организм. Для обратной ситуации (глубокое воздействие) выполняют надавливание большим пальцем или локтём, энергия этих частей тела будет более сфокусированной.