Вред от стрессов равняется пяти выкуренным сигаретам

Так, у людей, которые сталкиваются со стрессами, примерно на 27% чаще происходят сердечные приступы, об этом свидетельствуют результаты некоторых исследований, которые провели сотрудники Медицинского центра Колумбийского Университета. Некоторые эксперты решили поделить всех участников изыскания на группы согласно уровню этого самого стресса, а потом наблюдали за ними в течение 14 лет.

Как было выяснено, стрессовый эффект теперь оказался таким же, как, например, влияние пяти выкуренных сигарет за один день. Уровень холестерина тогда повышался на 2,8 ммоль, а это приблизительно в два раза больше всей рекомендуемой нормы для людей. Именно для тех, которые пережили приступ сердца и инсульт. Причем, давление увеличивалось примерно на 2,7/1,4 миллиметра. Все это приводит к тому, что появиться сердечные болезни могут, так как холестерин вызывает сильнейший атеросклероз, а также сужение сосудов.

В том случае, если есть повышенное давление, нагрузка на само сердце сильно увеличивается, так происходит затвердевания всех артерий, из-за этого появляются риски блокады. А гипертония представляет собой причину более половины всех случаев сердечных приступов, инсультов.

Ну а если вас интересуют основы здорового образа жизни - посетите сайт health-keeping.net. Там вы найдете все что нужно чтобы вести здоровый образ жизни.

• Компьютерная томография в современной диагностике: когда назначают КТ
• Использование бренда конкурента в контекстной рекламе: грань между маркетинговым ходом и нарушением закона
• Здоровье в ритме города: как выбрать эффективную медицинскую помощь и не потерять время
• УЗИ вен нижних конечностей: что это, зачем нужно и как проводится
• Как выбрать и купить лекарственные препараты в аптеке: советы для каждого
• Какой врач лечит последствия инсульта
• Как лечить зубы: современные методы и подходы
• Диетическое питание при хронических заболеваниях печени и желчных путей
• Иммерсионная ванна «Медсим»: Революция в медицинской реабилитации
• Какие заболевания можно выявить при помощи анализов гормонов щитовидной железы
• Современные методы установки зубных имплантов
• Эффективное решение эстетических проблем: отопластика
• Схемы лечения и симптомы ВПЧ у женщин
• Как выбрать хорошего врача?
• Азиатская фора в хоккее: стратегии и преимущества
• Показания записаться на прием к генетику
• Безопасный препарат для бодибилдинга
• Как не просто похудеть, а сделать на этом бизнес