Судороги ног

23.01.2013г.

От судороги ног страдает очень много людей и основными причинами их возникновения, является недостаток кальция вместе с витамином Д, в организме.

Судороги могут возникнуть при перегреве организма в парной, а также в летний день после долгого пребывания на солнце.

В том случае, когда человек долго находится на корточках, то происходит застой крови, мышцы при этом перенапрягаются,  в них накапливается большое количество молочной кислоты, что и приводит к судорогам в ногах.

В том случае, когда человек продолжительное время находится в одной позе,  такое бывает у музыкантов, портных, компьютерщиков и других профессиях, то у них появляются судороги.

Особенно часто судороги ног вызывает недостаток кислорода, при сахарном диабете, голодании, венозной недостаточности и расширении вен, а также при атеросклерозе и остеохондрозе позвоночника.

Судороги могут спровоцировать мочегонные средства или прием гормональных препаратов и при этом начинается выведение калия из организма, что и является причиной развития судорог.

Также судороги возникают при сильных рвотах, при неумеренном употреблении спиртных напитков и при обильном потоотделении.

Также судороги могут быть при раздражении очага двигательной зоны в головном мозге, а это часто бывает при гриппе, инфицированном поражении нервной системы и вирусных инфекциях, также возникают судороги и чаще всего в ногах.

Чтобы убрать внезапные судороги на ногах, надо встать на холодный пол и энергично растереть место возникновения боли.





Читайте далее: