Если вы заболели

В том случае, когда вы заболели или просто плохо себя чувствуйте, немедленно бросьте курить и употреблять спиртные напитки. Кроме того, при поносах и высокой температуре, следует как можно больше пить, а также более часто и понемногу принимать пищу, но особенно важно соблюдать постельный режим.

В том случае, когда сильно поднимается температура, то больной начинает потеть, это объясняется активностью потовых желез и является нормальным явлением, а также говорит о том, что у человека сильный иммунитет и организм сопротивляется заболеванию. Такому больному необходимо чаще менять постельное белье или помыться под горячим душем.

В том случае, когда больной соблюдает постельный режим, в помещении, где он лежит должна быть температура воздуха не боле 22градуса, днем, а в ночное время 18 градусов.

Во  время болезни, как мы уже упоминали, следует кушать чаще, но понемногу, а пить лучше слабый чай, свежие соки и чистую воду, но не газированную, а лучше минеральную без газа.

В том помещении, где находится больной, лучше держать открытой форточку, но чтобы холодный воздух не попадал на больного, а свежий воздух необходим больному, это даст возможность быстрее выздороветь.

Когда температура тела повышается до 39, 3 градусов, ее необходимо сбивать, чтобы не свернулся белок и сбить ее можно с помощью обтираний разбавленным уксусом, а также холодными компрессами на лоб и на лимфатические узлы, в крайнем случае, можно прибегнуть к жаропонижающим средствам, в этом случае поможет аспирин.



Читайте далее: