Менопауза или климакс, бывает только у женщин и это происходит в том случае, когда наступает климактерический период в возрасте от 55 лет и может продолжаться довольно продолжительное время, иногда длится около 15 лет и в этот период происходит угасание детородных функций и на смену приходит старость.
В это время менструации становятся все реже и через несколько месяцев прекращаются полностью, а сам процесс угасания функции яичников, влияет на работу женских половых гормонов.
Гормоны играют большую роль в работе всего организма, благодаря им, не только развиваются вторичные половые признаки, волосяной покров, цвет кожи и тела, но и обеспечиваются нормальные половые функции, в том числе и детородные.
Поэтому, с наступлением менопаузы, прекращается выработка гормона эстрогена, который и играет главенствующую роль в активной работе всего организма.
После наступления менопаузы, у женщины активно появляются морщины, появляется сухость кожи и слизистых оболочек, женщина становится раздражительной и у нее может развиться бессонница.
При наступлении менопаузы может развиться менопаузальный метаболический синдром, в этом случае женщина может, за довольно короткий срок, набрать лишний вес, но вместе с ним, приходит и риск развития гипертонии, а также развивается атеросклероз, который может привести к ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда сердца, инсульту головного мозга и может развиться сахарный диабет.
В период менопаузы, женщина должна поменять свой рацион питания и больше кушать продуктов, в которых содержится большое количество витаминов, микроэлементов, особенно калия, который участвует в работе мышц и не допускает развития остеопороза.