Главная / Пособие для фармацевтов аптек / Прочее / Как укрепить иммунитет ребёнка

Как укрепить иммунитет ребёнка

04.09.2013г.

 

Существующая в настоящее время экология, заставляет, желать лучшего. При этом стоит понимать что создавшаяся ситуация способна ещё на ранней стадии развития негативно повлиять на человека. Дети особенно подвержены любым внешним воздействиям. Именно поэтому необходимо в этом возрасте обратить внимание на укрепление иммунитета. При этом желательно чтоб система организма отвечала непосредственно за охрану организма.

Здесь же организм должен самостоятельно противостоять болезням, либо скорейшему выздоровлению.

Рассматривая причины, из-за которых организм человека может ослабеть, можно заметить то, что здесь возможен дефицит витаминов. Так же вызвать нарушение иммунитета могут нарушения работы пищеварительной системы и т.д.

Чаще всего иммунитет у малышей ослабевает при частых заболеваниях, таких как простуда, аллергическая реакция, дерматиты и т.п.

Таким образом, если у малыша появляются симптомы, которые снижают иммунитет необходимо обратиться к врачу. Врач в свою очередь поможет в первую очередь выяснить причину заболевания, а во вторых найдёт способ помочь организму стабилизировать внутренний ресурс ребёнка.

Для того чтоб повысить иммунитет ребёнка необходимо продлить период вскармливания грудью. Далее нужно позаботиться о нормализации питания, а именно здесь должна присутствовать питательная диета.

Ко всему этому можно добавить то, что необходимо соблюдать все режимы бодрствования и сна. То есть регулярно бывать на свежем воздухе, поводить закаливание и т.д.

Как все уже поняли все вышеперечисленные занятия необходимы для того чтоб ребёнок не только хорошо себя чувствовал, но и был физически здоров, а его организм устойчив к простудным заболеваниям.





Читайте далее: