Как избавиться от трещин на пятках
Проблема, связанная с трещинами на пятках может произойти в любом возрасте. Основными причинами являются грибок, авитаминоз, сухая кожа, открытая обувь и даже наследственность. При данной проблеме необходим ежедневный и правильный уход за стопами. Начнем с обуви, если вы страдаете данной проблемой, вам нельзя носить обувь на низкой подошве, подойдут модели с небольшим каблуком. Также регулярно делайте аппаратный педикюр, при нем хорошо обрабатываются трещины.
Любителям самостоятельного лечения предлагаем несколько средств для борьбы с данной проблемой в домашних условиях. Делайте ванночки для ног на протяжении 10-15 мин, вода должна быть горячей, но ноги распаривать не нужно. Эту процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю. Попробуйте такую ванночку: на два литра горячей воды добавьте одну столовую ложку соды и половину чайной ложки мыла. Принимать ее необходимо около 20 минут. Еще одним хорошим вариантом станут ванночки с травяными отварами (календула, зверобой, шалфей, кора дуба), которые помогают трещинам зажить и выступают в качестве антисептика.
По возможности очищайте пятки от грубого слоя кожи, пользуйтесь кремами для смягчения, мазями, в составе которых есть прополис или вазелин. На ночь после нанесения крема наденьте на стопы хлопковые носочки.
Выбирайте крема для ног на основе растительных масел, таких как оливковое, соевое, кукурузное, касторовое, они хорошо смягчают огрубевшую кожу. А можно иногда просто протирать пятки тампоном с несколькими каплями любого из масел в чистом виде.
Читайте далее:
- Диетическое питание при хронических заболеваниях печени и желчных путей
- Иммерсионная ванна «Медсим»: Революция в медицинской реабилитации
- Какие заболевания можно выявить при помощи анализов гормонов щитовидной железы
- Современные методы установки зубных имплантов
- Эффективное решение эстетических проблем: отопластика
- Схемы лечения и симптомы ВПЧ у женщин
- Как выбрать хорошего врача?
- Азиатская фора в хоккее: стратегии и преимущества
- Показания записаться на прием к генетику
- Безопасный препарат для бодибилдинга
- Как не просто похудеть, а сделать на этом бизнес
- Быстрая и качественная доставка суши от «Макароллыч»
- Как предотвратить кариес зубов
- Эмоциональные и психические преимущества карточных игр
- Зачем нужны пакеты для стерилизации?
- Lukashuk.com.ua - стоматология с приемлемыми ценами!
- Как тренировать мозг?
- Что нужно знать о врачах, работающих с сосудами?
