Для того, чтобы пища, которую мы едим, была не только вкусной, но и приносила пользу организму, необходимо выполнять ряд требований. Продукты для ее приготовления должны быть свежими, они должны сочетаться между собой и, кроме того, необходимо готовить в такой посуде, вред от использования которой был бы минимальным. Оказывается, чтобы пища отдавала человеку максимум питательных веществ,…

Герпесом для большинства обывателей является сыпь возле губ или на них. Но мало кто знает, что кроме губной лихорадки вирус герпеса может несколько форм заболеваний.  Стоматит Конечно, не всякий стоматит вызван этим вирусом. Герпетический стоматит отличается ознобом, высокой температурой (39 градусов), головной болью, недомоганием и сонливостью. Характерные высыпания появляются во рту: на деснах, языке, на…

Уже давно замечено, что витаминные комплексы продаются отдельно для женщин и мужчин. Справедливый вопрос, для чего же это сделано? Ведь казалось бы, человеческий организм одинаков, а следовательно всё, что полезно одному, то не навредит и другому. Но не всё так просто, дело в том, что мужчинам и женщинам необходимы различные пропорции полезных веществ. А отыскать…

Шрамирование считается одним из самых экстремальных способов «выделиться из толпы». По своей сути, шрамирование напоминает обычную татуировку, разве что кожа страдает не от вводимой под нее краски, а от специального ножичка в руках мастера. С помощью скальпеля на коже создается рисунок, после которого должен остаться шрам желаемого клиентом вида – в этом и заключается данный…

Одним из самых надежных контрацептивных средств являются внутриматочные спирали. Они представляют собой небольшое пластиковое приспособление с медными элементами, и обеспечивает надежную и долгосрочную защиту от нежелательной беременности. Контрацептивный эффект спирали заключается в следующем: покрытая медью головка спирали не позволяет полости матки сомкнуться и вызывает местную воспалительную реакцию, вследствие чего матка теряет способность к оплодотворению. Спираль…

Согласно данным нового исследования, регулярное выполнение физических упражнений способно замедлить преждевременное старение сердечнососудистой системы, которое наблюдается у людей с диабетом второго типа. Здоровый взрослый человек теряет около 10% своего хорошего физического состояния с каждыми десятью годами жизни после 40-50 лет, однако исследование показывает, что уровень хорошего физического состояния у людей с диабетом второго типа на…

После того, как человеку исполняется 40 лет, процесс усвоения пищи претерпевает изменения. Повышается вероятность заболеваний сердечнососудистой системы и сахарного диабета. При этом медики рекомендуют изменить рацион собственного питания. По достижении 40 летнего возраста необходимо употреблять в пищу больше овса, который в изобилии содержит бета-глюконат – растворимую клетчатку. Она уменьшит уровень «вредного холестерина», другими словами липопротеин…

В результате лабораторных исследований, проведенных на грызунах, ученые выявили, что занятия спортом и кофеин способствовали уменьшению вероятности возникновения опухолей у мышей, предрасположенных к раку кожи вплоть до 62%. Грызунов, которых лечили от рака, число раковых заболеваний уменьшилось до 85%. «Мы выявили, что применение такого комбинированного способа на примере животных может снизить риски развития рака кожи, образовавшегося…

Кефир – самый востребованный и удобный способ ухода за волосами в домашних условиях. Он богат полезным для волос кальцием и белком, которые нормализуют структуру волос. Кефир способствует увлажнению и смягчению сухих волос, препятствует их выпадению, укрепляя корни. Самый простой способ – это намазать корни и волосы кефиром, затем накрыть голову полотенцем и оставить на час…

Проблема лишнего веса мучает человечество еще с давних времен. И чтоб решить эту проблему многие идут на сложные поступки, которые требуют много времени и затраты многих сил. И этой проблемой занялись ученые с Университета Нью-Йорка. Они изучали процесс похудения человека в одиночке и за компанию. За компанию это тогда, когда знакомые люди худеют вместе. И…