Популярные статьи

В настоящее время йога стала очень популярным течением. Многие, кто уже занимается этим “видом спорта”, советуют всем начать это делать. Йога очень полезна для жизненного тонуса, она повышает сопротивляемость организма к различным болезням и вирусам, дает необходимую физическую нагрузку, снимает стресс и доставляет удовольствие. Некоторые люди занимаются йогой, когда чувствуют себя морально опустошенными, или же…

В настоящее время очень актуальным стал вопрос правильного питания и лишних килограммов. Ведь большинство людей имеют плохое самочувствие, низкую работоспособность, постоянную усталость, страдают избытком веса или даже ожирением. Все эти проблемы появляются именно из-за неправильного, нестабильного питания. Одной из самых главных причин лишнего веса является недоедание. Именно из-за этого и появляются ненавистные килограммы. Современный ритм…

Очень часто из средств массовой информации, от знакомых и друзей мы слышим о пользе массажа. Сначала давайте выясним, что же называют массажем? В переводе слово массаж означает растирать. В медицине массажем называют совокупность различных по силе и направлению видов движения, обеспечивающих благотворное влияние на ткани, мышцы, сосуды и нервы. К массажным приёмам относят поглаживание, растирание,…

Алкоголизм как хроническая болезнь протекает со стадиями ремиссий и обострений. В острый период алкогольной зависимости у больных начинаются запои, прервать которые самостоятельно человек зачастую не в состоянии. Вывод из запоя лучше всего доверить квалифицированным специалистам - они проведут данное мероприятие быстро и безопасным для здоровья пациента способом. Почему возникают запои Что такое запой, известно, наверное,…

Для большого количества людей, которые работают в офисах и постоянно сидят за компьютером, усталость и сухость глаз - постоянное явление. Сухость глазного яблока часто беспокоит и студентов, которые постоянно читают; людей, что смотрят очень много телевизор. Сухое помещение с кондиционером или езда на автомобиле в темное время суток тоже негативно сказываются на здоровье наших глаз.…

В летнее время года возникает острая необходимость утоления жажды. Тем не менее, справиться с ней и принести организму пользу, могут не все напитки. Газированные напитки и те, в которые добавляют красители и ароматизаторы, могут только навредить желудку и печени. Вода утолит жажду лучше любого напитка. Организм человека содержит 70-80 % жидкости, поэтому её запасы необходимо…

С помощью гимнастики, которую необходимо выполнять дважды в день, можно продлить молодость глаз. Глаза можно назвать сложным механизмом, работу которых поддерживают хрусталик и двенадцать глазных мышц. Хрусталик меняет форму в зависимости от дальности предмета, на который смотрит человек. Глазные мышцы работают интенсивнее, если предмет расположен ближе. Поэтому глаза устают быстрее во время просмотра телевизора, чтения…

Такая операция, как пластика век, давно перешла в разряд обыденных и сегодня устранить морщины и мешки под глазами стремятся не только женщины, но и представители сильного пола. Обусловлена такая популярность, отчасти, еще и тем, что в последнее время все чаще стала применяться лазерная блефаропластика, которую отличают от традиционной многочисленные преимущества. Блефаропластика с помощью лазера практически…

Все наши болезни возникают из-за того, что эмоции, мозг и наше тело теряют связь между собой. Считается, что все негативные эмоции, в том числе гнев или ярость, принимает на себя печень. Они в ней скапливаются, а когда количество становится невыносимо большим, то печень дает об этом знать. Она начинает плохо выполнять свои функции и беспокоить.…

Всем давно известно, что иммунитет человека заканчивает свое формирование к 12 годам. До достижения этого возраста иммунная система ребенка еще не полностью сформирована, поэтому часто в саду и перед школой дети болеют. Многие мамы озабочены вопросом, как поднять иммунитет у ребенка, как защитить его от вирусов и инфекций. Ну а выбрать и приобрести качественный матрас…