Главная / Популярные статьи / Разное о здоровье

Разное о здоровье


Как выбрать правильного педиатра

Существуют разные врачи: дерматологи и хирурги, окулисты и лоры. Бывают врачи, к которым вы не попадете не разу за всю жизнь, но есть один врач, через которого проходят абсолютно все люди – это педиатр. Педиатр - детский доктор, Айболит, как любят его называть маленькие детишки. Пожалуй, это одна из самых ответственных и сложных врачебных специализаций.…


Первая помощь при ожогах

Знание правил оказания первой помощи может быть очень полезно абсолютно каждому человеку, особенно когда кто-то рядом оказывается в опасной ситуации. Например, когда человек получил ожог и помощь в такой ситуации должна быть экстренная и грамотная. Ожоги бывают нескольких видов: термические, химические, солнечные и электротермические. Термический ожог бывает при соприкосновении с высокими температурами, будь то огонь,…


Завтракайте на здоровье

Часто мы игнорируем утренние завтраки. Хотя с точки зрения здоровья они очень важны для нашего организма. Какой же он правильный завтрак? Факты вещь упрямая, с ними не поспоришь. Вот с них и начнем. Согласно научным исследованиям у людей, завтракающих по утрам, обмен веществ происходит интенсивнее на 4%. И наоборот у тех, кто не завтракает на…


Поздние роды

Сейчас поздние роды стали общемировой тенденцией. Они характерны для многих стран. Но, допустим, в нашей стране это связано не со стремлением сделать карьеру и самореализоваться, а в связи с позднее диагностикой бесплодия и его неэффективным лечением. Если взять всю совокупность бесплодных браков в стране, то получается, что 30% приходится на брак, где оба партнера страдают…


Укусы комаров могут быть опасны

Такой долгожданный отдых на природе или на даче летом легко может испортить всего лишь один комариный укус. Многие думают, что самая большая проблема от комаров это неимоверный зуд над ухом и укусы. И оказываются не правы. Комары могут являться переносчиками инфекций и вирусов, в том числе малярии, вируса Западного Нила и других. Когда самка комара…


Такой «знакомый» витамин С

Чем здоровее наш организм, тем больше витамина С он требует. Этот удивительный витамин делает возможным наше движение и жизнь в целом. Он решает в нашем организме две самые важные задачи: стабилизирует психику и защищает иммунитет. Витамин С – злейших враг наших недугов. Он помогает сократить расширение вен и избавиться от геморроя, укрепляет стенки сосудов. Витамин…


Тандем кальция и магния

Кальций и магний играют в нашем организме важную роль. Как всем известно, кальций является строительным материалом для наших костей и зубов, а также для мягких тканей мускул и органов. Каждый год в нашем организме заменяется 20% кальция в костях, а соответственно каждые пять лет они обновляются. Оптимальное соотношение кальция и фосфора 2 к 1 обеспечивает…


Профилактика заболеваний и наше питание

В юности кости растут интенсивно, кальций накапливается. В дальнейшем это служит резервом кальция, который в любой момент может понадобиться организму. Если в нашей пище содержится достаточно кальция, то этот резерв будет постоянно пополняться. Если же в организме кальция оказывается недостаточно, то возможно появление заболеваний костной системы. Масса костей уменьшается, они становятся тонкими, хрупкими и пористыми.…


Профилактика заболеваний и наше питание

В юности кости растут интенсивно, кальций накапливается. В дальнейшем это служит резервом кальция, который в любой момент может понадобиться организму. Если в нашей пище содержится достаточно кальция, то этот резерв будет постоянно пополняться. Если же в организме кальция оказывается недостаточно, то возможно появление заболеваний костной системы. Масса костей уменьшается, они становятся тонкими, хрупкими и пористыми.…


Наше здоровье и витаминки

Если в наш организм не попадают необходимые ему биологические вещества, то в подкожном слое собираются белковые соединения и холестерин, образующие корку, что приводит к появлению морщин. А вот витамины А, С и Е призваны с этим бороться. Они придают нашим глазкам блеск и излучающий восторг. А что же нужно нашим зубам? А зубам нужен кальций…