Новости

Концепция самоуничтожения Привычки — палка о двух концах. Здоровые привычки могут изменить ваше тело, разум и общую траекторию жизни к лучшему. Они очень полезны и преображают. К сожалению, нездоровые привычки могут разрушить ваше здоровье и общее долголетие. Что еще хуже, вы можете заниматься этими привычками ежедневно, не осознавая, насколько они опасны. Вот список из четырех…

Человеческий кишечник эволюционировал, чтобы питаться ферментируемыми волокнами, а не гамбургерами. Покупателям может быть сложно выбрать из огромного выбора добавок с пищевыми волокнами в аптеке или супермаркете. Они также предлагают различные заявления о пользе для здоровья, не подлежащие одобрению или проверке FDA. Как же тогда определить, какая добавка эффективна и лучше всего подходит именно вам? Анализ…

Стресс и беременность Новое исследование показывает, что стресс может повлиять на вероятность женщины забеременеть в течение менструального цикла. Исследование будет опубликовано сегодня, 21 сентября, в журнале Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica. Оплодотворяемость В акушерстве и гинекологии оплодотворяемость — это вероятность наступления беременности в течение одного менструального цикла, а плодовитость — вероятность достижения живорождения в течение…

Дайкенчуто состоит из четырех лечебных трав: плодов зантоксилума, обработанного сушеного имбиря, женьшеня и солодового сахара. Свойства дайкенчуто Новое исследование объясняет, как дайкенчуто, растительное лекарственное средство, содержащее имбирь, перец, женьшень и мальтозу, защищает кишечник от воспалительных заболеваний кишечника. Чжэнчжэн Ши и его коллеги из Центра интегративных медицинских наук (IMS) RIKEN в Японии (IBD) сообщают о преимуществах…

Исследование показало, что терапия CRISPR может повредить геном. Исследователи предупреждают: «Метод редактирования генома CRISPR очень эффективен, но не всегда безопасен. Иногда расщепленные хромосомы не восстанавливаются, и стабильность генома подвергается риску, что в конечном итоге может способствовать развитию рака». Согласно недавнему исследованию Тель-Авивского университета , использование терапии CRISPR, нового метода, получившего Нобелевскую премию, который включает в…

Недавние исследования показывают «удивительный» эффект потребления винограда и «замечательное» влияние на здоровье и продолжительность жизни. Недавнее исследование, опубликованное доктором Джоном Пеццуто и его командой из Университета Западной Новой Англии, показывает «поразительные» эффекты потребления винограда и «замечательное» влияние на здоровье и продолжительность жизни. Виноград в рационе Одно исследование было опубликовано в журнале Foods. Это показало, что…

Концепция сжигания жира для похудения Высокоинтенсивные интервальные тренировки увеличивают сжигание жира в большей степени, чем аэробные упражнения. Фактически, несколько сеансов HIIT в неделю превратят ваше тело в «машину» для сжигания жира. Высокоинтенсивные интервальные тренировки помогают сжигать больше жира. «Если этот упрямый жир не уходит, рассмотрите возможность добавления высокоинтенсивных интервальных тренировок или высокоинтенсивных интервальных тренировок к…

Обнаружен новый ген женской болезни Альцгеймера Более 5,8 миллиона человек в Соединенных Штатах страдают от болезни Альцгеймера (БА), наиболее распространенной формы деменции. AD является прогрессирующим неврологическим заболеванием. Ученые определили несколько вариантов генов, повышающих риск болезни Альцгеймера; аллель АРОЕ 4 наиболее известен среди лиц старше 65 лет. Приблизительно 60% пациентов с болезнью Альцгеймера европейского происхождения несут этот…

Концепция стрессового рабочего давления Высокий уровень стресса и давления может заставить вас чувствовать себя ужасно. К счастью, наука предлагает несколько необычных способов облегчения. Многие люди испытывают чрезвычайно высокий уровень стресса и беспокойства. Что вы делаете, когда давление на работе, давление семьи и финансовое давление объединяются, чтобы вызвать у вас ошеломление и панику? Если вы один…

Согласно новому исследованию, люди, которые часто едят фрукты, с большей вероятностью сообщают о лучшем психическом самочувствии и реже сообщают о симптомах депрессии. Исследование Университета Астона показало, что те, кто часто ест фрукты, имеют более позитивное психическое самочувствие. Фрукты в рационе Согласно новому исследованию Колледжа здоровья и наук о жизни Астонского университета, люди, которые часто едят…