Главная / Популярные статьи / Новое в медицине / Методы укрепления иммунной системы

Методы укрепления иммунной системы

Методы укрепления иммунной системы

Иммунная система обеспечивает эффективное противодействие вредоносным факторам окружающей среды, способным нанести ущерб жизнедеятельности организма (вызвать различные болезни). Безупречно работающий иммунитет, укрепляемый с помощью препарата Трансфер фактор, обеспечивает идентификацию и нейтрализацию паразитов, грибков, бактерий, вирусов, других возбудителей недугов. Биодобавку Трансфер фактор купить в Москве можно, не выходя из дома, оформив интернет-заказ.

Ослабление иммунитета проявляется:
– головными болями;
– ломотой в суставах и мышцах;
– сонливостью, вялостью;
– упадком сил, отсутствием желания вести активную деятельность;
– насморком;
– повышенной температурой;
– частыми простудами;
– ангинами, тонзиллитами, синуситами;
– грибковыми болезнями (микозами, кандидозами);
– кожными заболеваниями;
– обострениями хронических недугов, воспрепятствовать которым можно, употребляя биологически активную добавку Трансфер фактор от компании 4Life;

Повышение эффективности работы иммунной системы достигается:

  • регулярными занятиями физкультурой и спортом, повышением физической активности, ежедневным пребыванием на свежем воздухе (2-3 часа и более);
  • нормализацией режима жизни и трудовой деятельности. Ослабление иммунитета во многих случаях возникает на фоне хронической усталости, недосыпаний, устранение которых способствует активизации иммунной системы;
  • избеганием стрессов, развитием способности им сопротивляться (неподверженности стрессовым факторам, стрессоустойчивости);
  • отказом от алкоголя, продуктов питания, нарушающих пищеварение, работу различных органов и систем;
  • поддержанием безопасного температурного режима (не допущением перегревания и переохлаждения);
  • употреблением витаминных комплексов и продуктов питания, богатых витаминами, а также иммуномодулятора Трансфер фактор для детей и взрослых. Для повышения иммунитета полезно включать в рацион лимоны, орехи, чернослив, курагу, изюм, чеснок, мед, бруснику, малину, клюкву, смородину и другие ягоды. Длительное хранение ягод, собранных в теплое время года, можно обеспечить, отправив их в морозильную камеру.

Во избежание неблагоприятных последствий перечень препаратов, употребляемых с целью нормализации функционирования иммунной системы, следует согласовывать с профильным специалистом, который в случае необходимости проведет диагностические процедуры и назначит соответствующую терапию.

Фото: theunboundedspirit.com



Читайте далее: