Питание


Свойства жидкого каштана для похудения

Сегодня многих современных людей волнует проблема, касающаяся лишнего веса. Малоактивный образ жизни, а также неправильное питание являются разрушительными факторами, что негативно влияет на организм человека, в итоге образуются жировые отложения, что, в конечном счете, приводит к лишнему весу, а то и хуже к ожирению. Друзьями для борьбы с лишними килограммами станут спорт, физические нагрузки и…


Правильная диета

Современный подход к здоровому образу жизни, множественные диеты. Сегодня каждый из нас стремится к совершенству своего тела и создания крепкого здоровья. Этому могут способствовать правильно подобранные диеты. Это станет началом для восстановления иммунитета, придания вашему организму крепости и прочности после перенесённого заболевания. Но не стоит забывать о различного рода противопоказаний и использовании чрезмерного голодания. Так…


Готовим правильно

Питательная ценность блюда, его полезные свойства зависит от того, каким способом она приготовлена. В домашних условиях приготовит еду полезной, вкусной реально. О покупных сосисках, пельменях, варениках лучше забыть. Здоровое правильное питание, которое особенно популярно в настоящее время, играет главную роль для отличного самочувствия. Это прекрасный внешний вид, необходимое количество энергии для нашего организма, красивая стройная…


Какую посуду можно использовать для приготовления здоровой пищи

Для того, чтобы пища, которую мы едим, была не только вкусной, но и приносила пользу организму, необходимо выполнять ряд требований. Продукты для ее приготовления должны быть свежими, они должны сочетаться между собой и, кроме того, необходимо готовить в такой посуде, вред от использования которой был бы минимальным. Оказывается, чтобы пища отдавала человеку максимум питательных веществ,…


Как болит аппендицит?

При острых болях в правой части живота, в первую очередь на ум приходит – приступ аппендицита. И даже если боль вызвана иными причинами (а мы пока об этом не знаем), лучше все-таки следовать определенным правилам – а именно вызвать “скорую” и ни в коем случае не уповать на самодиагностику и не начинать самолечение. Считается, что…


Пчелиная пыльца в жизни людей

Пчелиная пыльца известна многим людям своими чудодейственными свойствами, которые позволяют наладить эффективную работу человеческого организма и избавляют нас от многих болезней. Однако на данный момент применение пчелиной пыльцы настолько разнообразно, что ее используют не только в народной медицине, но и косметологии. В последней данный пчелопродукт применяют для создания мыла, лосьонов, шампуни, кремов и многого другого.…


Раздельное питание по системе Г.Шелтона

При составлении ежедневного рациона, не забывайте учитывать правила сочетания различных продуктов питания. Согласно системе Г.Шелтона, основоположника раздельного питания, такие продукты, как, например, хлеб и свинина абсолютно несовместимы: “Если мясо и хлеб съедаются одновременно, вместо нейтрального желудочного сока, выделяемого в первые 2 часа, будет мгновенно выделять сок с высоким содержанием кислоты, и переваривание крахмала остановится”. Согласно…


Любимый чай. История возникновения и польза

На протяжении многих веков чай использовался как тонизирующее и лечебное средство. Китайские императоры очень ценили свойства этого напитка. С течением времени чай проник и на территорию Японии. Там он стал национальным напитком. Чайный обряд остается неизменным на протяжении многих веков. Восток подарил нам много хороших вещей – чай, автомобили - салоны Мазда в Москве сегодня…