Советы доктора

Ессентуки… Этот город невольно ассоциируется со здоровьем, потому что одни при его упоминании вспоминают популярную минеральную воду в темно-зеленой бутылке, а другие – знаменитые курорты этого края. Уже несколько десятков лет санатории г.Ессентуки привлекают отдыхающих из России и близлежащих стран. Одним из любимых мест оздоровления является санаторий «Надежда», располагающийся в самом центре курортной зоны Ессентуков.…

Ежедневно наш опорно-двигательный аппарат испытывает колоссальную нагрузку. Следует помнить, что это не просто кости, мышцы, связки, суставы… Это сложная система взаимодействия, и в случае выхода из строя хотя бы одного из «звеньев», мы получаем болезненные ощущения. Давайте разберемся в возможных причинах болей суставов ног. Возможные болезни и причины их возникновения Среди множества причин болезненных ощущений…

Этот тип болей – один из самых частых, с которыми пациенты обращаются за помощью к врачу. На более или менее частые и интенсивные боли жалуются до трех четвертей населения планеты. При этом в нашей стране большинство пациентов занимаются самолечением. При этом они не знают, что такая боль может быть признаком серьезных заболеваний. Итак, боль головы…

При артериальной гипертензии наблюдается стойкое повышение артериального давления выше показателей 140/90. Такие цифры являются опасными для здоровья и требуют своевременной коррекции. Если же промедлить с лечением, могут развиться инсульт, инфаркт, сердечная недостаточность. Полностью это заболевание, к сожалению, не вылечивается. Но, используя простые рекомендации, можно добиться стойкого понижения давления. Постарайтесь хотя бы частично сбросить лишний вес.…

Остеохондроз позвоночника - это заболевание, поражающее преимущественно хрящевые поверхности суставов. Симптоматика остеохондроза может быть различной и зависит от локализации поражения, степени патологических изменений в межпозвонковых дисках и окружающих тканях. Следствием остеохондроза являются деформация межпозвонковых дисков и тел позвонков, разрастание «шипов» и «шпор», которые выходят за пределы сустава и травмируют нервные окончания и мышечную ткань, вызывая…

Соевые продукты в рационе до прихода менопаузы могут в некоторой степени улучшить состояние здоровья кардиосистемы, установили ученые из Америки. Результаты исследования были напечатаны в издании Menopause. В Америке болезни сердца считаются основной причиной смертности среди женщин. В 2009 году это состояние было отмечено в каждом четвертом случае смерти. Также мы знаем, что сою получают из…

Среди самых частых заболеваний данного органа следует выделить такие: базедова болезнь, эндемический зоб, гипотиреоз, опухоли и травмы щитовидной железы, а также врожденные пороки формирования органа. Диагностика заболеваний щитовидки выполняются следующими путями: осмотр специалистами, УЗИ, анализ мочи и крови на содержание гормонов, так называемая биопсия, и некоторые иные аппаратные методики исследований. Независимо от того или иного…

Женщины в возрасте в 3 раза чаще нуждаются в экстренном операционном вмешательстве при родах, нежели молодые, даже если ведут по максимуму здоровый образ жизни. В исследовании, которое было проведено ученым из Норвегии, приняли участие 160 тысяч женщин, которые рожали впервые. У женщин возрастом более сорока лет необходимость в операции увеличивалась до 22,4 процентов, в сравнении…

Специалисты из Университета Лондона и Ливерпульского университета проводили изучения, могут ли определенные изменения белка в сухожилиях объяснить, по какой причине ткань с годами начинает разрушаться, говорит Science World Report. Специалисты рассматривали построение сухожилий у лошадей. Она схожа со структурой сухожилий людей, так как млекопитающие в процессе своего старения сталкиваются с похожими повреждениями. Авторы данного исследования…

Чтобы ваша фигура вас устраивала и только радовала, необходимо тщательно за собой следить. Во время приемов пищи не пейте воду, не пейте ничего. Тем самым вы лишь разбавите еду в своем желудке, и она будет дольше перевариваться. Кроме того, стенки желудка растянутся и живот увеличится. Можно выпить стакан воды за полчаса до еды, либо минут…