Главная / Популярные статьи / Советы доктора / Что можно пить во время беременности

Что можно пить во время беременности

04.06.2014г.

Многие беременные женщины, находясь в положении, задаются вопросом, каким же напиткам отдать предпочтение, а от чего необходимо отказаться, чтобы не навредить растущему организму малыша. Попробуем ответить на этот вопрос.

Прежде всего, табу накладывается на алкогольные напитки. Не доказано никакой пользы от стакана красного вина раз в неделю, и доказан вред от одного вроде маленького стакана пива. Сейчас в первую очередь нужно думать о ребенке, и о том, какими пагубными последствиями может завершиться такое потакание слабостям.

Кроме того, на время беременности стоит отказаться от употребления кофе и чая, так как эти напитки могут спровоцировать бессонницу, негативно влияют на зубную эмаль, выводят из организма полезные вещества.

Конечно же, необходимо воздержаться и от употребления газированных сладких напитков, которые пагубно влияют на работу ЖКТ, вызывая метеоризм, и обостряя хронические заболевания.

Ну а все про инфекции половых путей вы найдете посетив сайт http://dysbio.ru/infekcii-polovykh-putej. Только там есть все чтобы вылечить любые венерологические заболевания в кратчайшие сроки.

Идеальным вариантом является чистая минеральная вода без газа, обогащенная минералами, и прекрасно утоляющая жажду. Кроме того, во время беременности разрешается употребление приготовленных в домашних условиях компотов и морсов.

При отсутствии противопоказаний, можно побаловать себя время от времени травяным чаем или отваром, например, из ромашки, но при приобщении к фитотерапии следует соблюдать осторожность – некоторые растения могут вызвать тонус матки или даже угрозу выкидыша.

Во время беременности крайне полезны соки, однако, не покупные,  а собственноручно приготовленные аналоги. Отказаться стоит от употребления грушевых и виноградных соков, так как они вызывают повышенное газообразование. Полезно пить апельсиновый, яблочный, вишневый, томатный соки, являющиеся настоящей сокровищницей полезных веществ и витаминов.

Количество употребляемой жидкости не должно превышать 1,5-2л в сутки.





Читайте далее: