Кофе: пить или не пить?

Кофе в нашем доме появилось очень давно. Этим мы обязаны людям, проживающим в Эфиопии, так как именно там местные жители заметили, что животные, которые едят ягодки с куста, становятся бодрыми, энергичными. Методом многочисленных проб и ошибок человек научился готовить напиток, который отличался особым ароматом и вкусовыми качествами, а также наделял силой усталых путников. Со временем кофе стало известное на весь мир, покорив сердца многих людей.

Сегодня уже никто не спрашивает, зачем нужна кофемашина домой, ведь согласно статистике большинство жителей нашего города начинают день из чашечки крепкого напитка. Однако ученные во всем мире бьют тревогу, так как утверждают, что регулярное употребление кофе приводит к проблемам со здоровьем. Итак, давайте же разберемся в этом вопросе более детально.

Польза кофе

Кофе имеет целый ряд достоинств. Данный напиток улучшает работу мозга, отлично стимулирует деятельность нервной системы, бодрит, благотворительно сказывается на работоспособности. Большим преимуществом является и то, что в его составе есть специальные вещества, благодаря которым стафилококковые бактерии не могут прикрепиться к зубной эмали. Также напиток богат антиоксидантами, которые очищают сосуды, существенно снижают риск заболевания онкологией и замедляют процессы старения.

Вред кофе

В составе кофе содержится кофеин, который негативно сказывается на состоянии здоровья людей, болеющих диабетом. Также оно оказывает негативное воздействие на нервную систему: после принятия данного напитка человек ощущает бодрость. Но почему-то многие из нас забывают, что всему должна быть своя мера. Поэтому у людей, которые пьют кофе больше одной чашки в день, могут развиваться неврозы, раздражительность, отклонения в поведении, депрессии, повышенная тревожность и т.д.

Обратите внимание и на то, что кофеин – это легкий наркотик, который очень быстро вызывает привыкание и зависимость. Известно множество случаев, когда человеку сложно сконцентрировать свое внимание на какой-то работе до тех пор, пока он не выпьет ароматный напиток.

Как видите, кофе приносит и пользу, и вред. Поэтому, возможно было бы правильно продавать его в аптеках, строго по рецепту и на развес. Ведь здесь очень важна реакция конкретного организма и дозировка. Пить или не пить кофе, решать только вам. Однако, если вы беспокоитесь о своем здоровье, старайтесь употреблять горький напиток как можно реже.

Фото: stargate.wikia.com

• Как долго действует кодирование вшиванием?
• Особенности самостоятельной реабилитации наркозависимых
• Вывод из запоя без медикаментов: будет ли результат?
• Гештальт терапия – эффективный метод лечения наркотической зависимости
• Что входит в состав капельницы от запоя – простыми словами о сложном
• Алкогольный детокс, как метод вывода из запоя
• Какие действия должен осуществить наркозависимый для возвращения к нормальной жизни
• Чем характеризуется рецидивирующая форма течения невротического заикания?
• Как здоровая окружающая среда может повлиять на нашу жизнь?
• Преимущества лечения зависимости в частной клинике
• Кодирование от алкоголизма в Ростове-на-Дону
• Эффективное лечение алкоголизма в Ростове-на-Дону
• Коленный протез с одним отделением: выбор, который делает разницу
• Грибок ногтей – причины, лечение, профилактика
• На 90% меньше: сократить химиотерапию можно без потерь
• Препарат для повышения потенции Super Vidalista
• Калоприемник - средство реабилитации для пациентов со стомой
• Как и где лечат от алкоголизма в Харькове