Справляемся с депрессией

Эмоциональные проблемы распространены не меньше, чем заболевания телесные. Но, в большинстве своём, чувствуя физическое недомогание мы обращаемся к врачам, а вот нарушению настроения должного внимания не придаём. Тем не менее, ущерб от них может быть не менее, чем от осложнений заболеваний физических. Если вдруг вы почувствовали потерю сна и аппетита, упадок настроения и раздражительность, нужно срочно принимать меры. Лучший вариант - отпроситься с работы на некоторое количество дней, отдохнуть и стараться больше времени проводить на улице, больше двигаться. Если нет никаких изменений и депрессия не проходит в течении долгого времени, стоит обратиться к психиатру или психотерапевту.

Терапия от депрессии с помощью препаратов может продолжаться достаточно долго - обусловлено это постепенным действием препаратов и для того, чтобы была достигнута полная ремиссия, требуется их длительное воздействие на больной организм. Медики утверждают, что лучше раз достаточно уделить внимание и вылечить депрессию, чем всю жизнь потом иметь дело с её последствиями, ведь это может даже привести к злоупотреблению психоактивных веществ или суициду.

• Экстренная помощь при передозировке наркотиков
• Как спасти близкого человека от алкоголизма
• Реально ли сделать зубы за 1 день?
• Виды зубных протезов
• Безопасное средство для спортсменов
• Воспаление придатков
• Ортодонтическое лечение зубов
• Полезные или вредные ультрафиолетовые лучи
• Эволюция медицинского оборудования
• Отбеливание зубов
• Надо ли бояться кератомы – симптоматика и методы лечения
• Стройное тело – залог крепкого здоровья
• Лечение онкологических заболеваний
• Особенности питания при панкреатите
• Космические полеты могут продлевать жизнь
• Японские ученые создали чудо зеркало
• Определение диагноза болезни по голосу
• Скрытый вред сладких безалкогольных напитков