Молодые мамы - тяжелоатлеты

Как известно, во время беременности и родов, организм женщины подвергается сильнейшим перегрузкам. Из-за высокой нагрузки на мышцы живота, ослабевают мышцы спины, поддерживающие позвоночник. На полное восстановление нормальной физической формы может понадобиться целый год.

Ну а если вас беспокоят постоянные прыщи и высыпания, то попробуйте зинерит от прыщей. Это лучший препарат одобренный дерматологами, который сделает ваше лицо чистым и красивым.

К сожалению, таким временем молодые мамы не располагают. Сразу после родов, возникает дополнительная нагрузка. Причина не только в недостатке сна. За целый день не один раз приходится брать малыша на руки. Подсчитав общее количество случаев, когда женщина купала ребенка, укладывала в коляску, пеленала, ученые пришли к выводу, что суммарная нагрузка составила около тысячи килограмм. Это уже уровень физических упражнений штангистов. Конечно, в таких условиях развивается сильная боль в спине.

К сожалению, прием препаратов, способных уменьшить интенсивность боли, в период кормления противопоказан. Это связано с возможным риском для новорожденного. Единственным вариантом облегчить состояние молодой мамы являются ежедневные физиотерапевтические процедуры. Кормление на боку и перенос основной нагрузки со спины на ноги, позволит отдохнуть напряженным мышцам спины.

• Экстренная помощь при передозировке наркотиков
• Как спасти близкого человека от алкоголизма
• Реально ли сделать зубы за 1 день?
• Виды зубных протезов
• Безопасное средство для спортсменов
• Воспаление придатков
• Ортодонтическое лечение зубов
• Полезные или вредные ультрафиолетовые лучи
• Эволюция медицинского оборудования
• Отбеливание зубов
• Надо ли бояться кератомы – симптоматика и методы лечения
• Стройное тело – залог крепкого здоровья
• Лечение онкологических заболеваний
• Особенности питания при панкреатите
• Космические полеты могут продлевать жизнь
• Японские ученые создали чудо зеркало
• Определение диагноза болезни по голосу
• Скрытый вред сладких безалкогольных напитков