Детокс-диеты не безопасны для здоровья человека
Многообразие диет к которым прибегает человек огромно. Они классифицируются по продуктам, которые употребляются (например, монодиеты, жидкие диеты), по требованиям (мягкие и жесткие) и т.д. Практически каждая из диет характеризуется как положительными, так и отрицательными качествами. Особое место в диетотерапии занимают диеты призванные очистить организм или детокс-диеты. Такие диеты не только способствуют снижению веса организма, но и стимулируют выведение из него вредных продуктов жизнедеятельности шлаков и токсинов.
Популярность таких диет растет с каждым днем. Именно поэтому детокс-диеты попали под пристальное внимание американских исследователей, решивших установить, насколько безопасна такая диета для здоровья и жизни человека.
В детокс-диетах предполагается исключение вредных пищевых продуктов и увеличение потребления фруктов, овощей, а также воды. Как правило, диета сопровождается очистительными клизмами. Исследователи установили, что во время очистительных диет резко снижается концентрация глюкозы в организме, в результате под ударом оказываются мышцы и головной мозг. Однако самому сильному воздействию подвергаются почки.
Ну и после исследований ученые решили что лучшей является лимонная диета. Так как она совершенно не вредит организму и лишь помогает сбросить лишний вес.
Читайте далее:
- Экстренная помощь при передозировке наркотиков
- Как спасти близкого человека от алкоголизма
- Реально ли сделать зубы за 1 день?
- Виды зубных протезов
- Безопасное средство для спортсменов
- Воспаление придатков
- Ортодонтическое лечение зубов
- Полезные или вредные ультрафиолетовые лучи
- Эволюция медицинского оборудования
- Отбеливание зубов
- Надо ли бояться кератомы – симптоматика и методы лечения
- Стройное тело – залог крепкого здоровья
- Лечение онкологических заболеваний
- Особенности питания при панкреатите
- Космические полеты могут продлевать жизнь
- Японские ученые создали чудо зеркало
- Определение диагноза болезни по голосу
- Скрытый вред сладких безалкогольных напитков
