Главная / Популярные статьи / Разное о здоровье / Тайна витамина D и его влияние на женскую фигуру

Тайна витамина D и его влияние на женскую фигуру

28.06.2012г.

Исследователи центра здоровья Кайзер Перманенте провели исследования, участницами которого стали более 4 с половиной тысяч женщин. Возраст всех участниц превышал 65 лет.

После проведения исследований стало ясно, что недостаток витамина или его содержание на нижней границе нормы приводит к тому, что у женщин формируется склонность к лишнему весу. Те женщины, которые имели избыточный вес, как правило, имели сниженное количество эргокальциферола.

Этот показатель в среднем составлял 30 нг на 1 мм поверхности кожи. Если же показатель опускается до 25 нанограмм, то такое состояние расценивают как дефицит витамина. На время проведения исследования женщин разделили на 2 группы. В 1-й группе было выявлено, что женщины с гоповитаминозом D имеют вес больший, по сравнению с женщинами, уровень витамина D в организме которых находится в пределах нормы. Во вторую группу включили женщин, которые за время эксперимента набрали вес. При этом отмечено, что женщины, имеющие дефицит витамина в среднем набрали на один килограмм больше. В настоящее время продолжаются работы, затрагивающие вопрос о взаимосвязи между лишним весом и гиповитаминозом D.



Читайте далее: