Согласно недавнему исследованию, проведенному учеными из Университета Макмастера, проживание в экономически и социально неблагополучных городских кварталах и чувство депрессии может ускорить старение. Исследование, которое было опубликовано 5 июня в The Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences, продемонстрировало, что жизнь в городских районах, характеризующаяся значительным неравенством в ресурсах и социальных возможностях, а…
Постная диета, ориентированная на прием пищи в начале дня, может стать ключом к снижению риска развития диабета 2 типа. Эффективность двух диетических подходов В исследовании, проведенном Университетом Аделаиды и Южно-Австралийским институтом здравоохранения и медицинских исследований (SAHMRI), изучалась эффективность двух диетических подходов для людей, предрасположенных к диабету 2 типа: режим прерывистого голодания с ограничением по времени и…
Почему нам так трудно устоять перед шоколадными батончиками и подобными угощениями? Почему так сложно устоять перед шоколадными батончиками, чипсами и картофелем фри во время покупок в супермаркете? По словам исследователей из Института исследований метаболизма Макса Планка в Кельне и Йельского университета, потребление продуктов с высоким содержанием жира и сахара может фактически изменить наш мозг. Регулярное…
Обзор фактических данных показывает пагубные связи между потреблением чрезмерного количества сахара и 45 различными последствиями, включая, помимо прочего, диабет, депрессию, ожирение и болезни сердца. Основываясь на всестороннем обзоре фактических данных, недавно опубликованном в The BMJ, профессионалы предлагают сократить количество добавленного (также известного как «бесплатный») сахара примерно до шести чайных ложек в день и ограничить количество…
Витамин D, в просторечии известный как «солнечный витамин», известен своей решающей ролью в поддержании оптимального здоровья. Наш организм естественным образом вырабатывает витамин D, когда наша кожа подвергается воздействию солнечного света. Он также доступен через диету и добавки. Витамин солнечного света помогает в различных физиологических процессах, включая усвоение кальция для здоровых костей и зубов, а также…
Потенциальные будущие стратегии профилактики могут быть сосредоточены на лечении плаценты. Новое исследование, проведенное Институтом развития мозга Либера, предполагает, что риск шизофрении в значительной степени обусловлен ролью более 100 ассоциированных генов в плаценте, а не в развивающемся мозге. Это противоречит вековому предположению ученых о том, что гены, связанные с шизофренией, в первую очередь, если не полностью,…
Было показано, что как на доклинических моделях, так и на людях стресс, вызванный операцией, беременностью и тяжелой формой COVID-19, ускоряет появление признаков биологического старения. Однако было обнаружено, что эти признаки возвращаются к нормальному уровню после выздоровления. Гибкость возрастных изменений Мы не можем повернуть время вспять, о чем свидетельствует наш хронологический возраст, но наш биологический возраст,…
Новое исследование показывает, что одинокие люди воспринимают мир иначе, чем их сверстники, независимо от размера их социальных сетей, что потенциально способствует их ощущению разобщенности. Здравый смысл подсказывает, что основное различие между уединением и одиночеством заключается в выборе. В то время как человек, который ценит уединение, может предпочесть провести тихую ночь или отправиться в одиночную поездку…
Недавний обзор исследований показывает, что диета до зачатия и на ранних сроках беременности, богатая фруктами, овощами, морепродуктами, молочными продуктами, яйцами и зерновыми, может быть связана с уменьшением риска выкидыша. Исследователи из Университета Бирмингема, финансируемые Tommy’s, провели обзор 20 исследований, чтобы изучить пищевые привычки женщин и рожениц за несколько месяцев до и вскоре после зачатия. Цель…
Команда методистов из Хьюстона использовала бактериальный белок, который эффективно снижал уровень холестерина более чем на 40% в течение трех часов. Исследователи из Houston Methodist восстановили фертильность у бесплодных мышей, снизив у них высокий уровень холестерина с помощью бактериального белка, укрепив связь между высоким уровнем холестерина и женским бесплодием. Этот прорыв является многообещающим, поскольку каждая пятая женщина…