Физические упражнения для повышения творческого мышления
В ходе исследования психологом Лоренца Колато было выявлено, что физические нагрузки благотворно влияют на развитие творческого мышления.
Основными источниками творчества являются дивергентное и конвергентное мышление. В результате конвергентного мышления находится одно решение в конкретной задаче. При дивергентном мышлении происходит поиск многих решений одной проблемы.
В исследовании приняли участие две группы. В одну группу входили люди, которые регулярно занимались физическими упражнениями, к примеру, ездили на велосипеде. А другая группа состояла из людей, которые нерегулярно занимались физическими упражнениями. Обоим группам были представлены умственные задачи.
В качестве первого задания, участникам предлагалось записать, в каком виде можно использовать перо. Это задание было альтернативного вида.
После этого предлагалась удаленная партнерская задача. Испытуемым необходимо было найти одно связывающее слово к словам «время», «протяженность» и «волосы». Этим словом является «длина».
Во втором случае, участники, которые регулярно занимались спортом, значительно превзошли занимающихся не регулярно.
По словам психолога, для гибкого мышления очень хорошо заниматься физическими упражнениями, но при условии, что эти занятия будут носить регулярный характер. Другими словами, если тело привыкло быть в активном состоянии, то тогда развивается творческое мышление.
Если этого не происходит, то большая часть энергии тратиться попусту.
Таким образом, что если заниматься спортом регулярно, то в творческом развитии физические упражнения могут быть своего рода познавательным усилителем.
Если вас интересует Сухая адаптированная молочная смесь нутрилак премиум 1 - посетите сайт nutrilak.com. Только там вы узнаете все про это питание для ваших деток и его влияние на их организм.
Читайте далее:
- Нужна ли сиделка?
- Польза и вред кваса
- Какая польза от велотренажера?
- Какая польза от кукурузы?
- Какая польза от зеленого кофе?
- Варикозное расширение вен
- Несколько видов расстройств сна
- Ветрянка
- Целебные свойства меда
- Болезнь Вильсона
- Болезнь Виллебранда
- Болезнь Пертеса
- Наркотическая зависимость и фитотерапия
- Как избавиться от изжоги?
- Способы борьбы с усталостью
- Как детям быть абсолютно здоровыми?
- Как правильно заваривать ромашку?
- Как можно сохранить здоровые зубы?
